カロリーを数え、トレーニングを監視する
この夏、ビーチで少しポーキーに見えますか？あなたの水着の人魚よりもセイウチに近いですか？あなたが細部に気を配ることであなたの健康を管理するのが好きな人なら、FitnessAssistantを試してみてください。
FitnessAssistantは、すべての要素を管理するための包括的なツールです。健康的なライフスタイルを作り、目標を設定し、進捗状況を監視します。ダイエットとエクササイズの両方をカバーし、毎日の詳細を指定して行動を追跡するためのスペースを提供します。 Fitness Assistantの機能には、レシピブック、ワークアウトログ、記録領域、減量目標設定、物理的測定の追跡、レポートの印刷とエクスポートの両方を行う機能があります。 p>
Fitness Assistantのほぼすべての側面は、カスタマイズ可能です。使用したい測定システムから、毎日行っている運動を正確にまで。使い方は簡単です。個人情報を入力し、目標を設定し、毎日進捗状況を更新し（食事の摂取、運動の摂取など）、進捗状況をグラフ化します。また、体脂肪、カロリーなどの計算機の選択と包括的なオンラインおよびオフラインのヘルプがあります。 p>
Fitness Assistantは非常にカスタマイズ可能ですが、事前設定された食品の種類は米国の偏見が大きく、運動リストの速度/距離もマイル単位です。もう1つの苛立たしい機能は、栄養領域の検索パラメータを変更するたびに手動でリセットする必要があることです。 p>
一部の人々は詳細に働き、他の人々は一般的に働きます。あなたが食べられたすべてのモーゼルと取られたすべてのステップの綿密な記録によって抑制されているような人なら、フィットネスアシスタントは完璧な共犯者です。しかし、私たちの残りの部分にとって、プログラムはあまりにも多くの計画を必要とし、あえて言うと、十分なことをしていません。 p>
フィットネスアシスタント、細心の注意を払うのが好きな人に最適なダイエットプログラム。 b> p>
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